Zádery - drobné bolestivé ranky v okolí nechtov

Suchá pokožka a nedostatok vitamínov skupiny B sú často príčinou vzniku záderov. Objavujú sa zväčša u ľudí, ktorí robia s papierom, prípadne pracujú manuálne alebo ich spôsobí nechtová koža, ktorá priľne o necht. Ako rastie, koža sa naťahuje až do stavu, keď sa pretrhne. Tu pomôže, ak si budete nechtovú kožičku pravidelne zatláčať, ak je zmäknutá po sprche, zatlačíte si ju poľahky i uterákom či vatovým tampónom. Záder je otvorená brána pre vstup mikroorganizmov do tela a výsledkom sú potom bolestivé zápaly v okolí nechtu. Prevenciou vzniku záderov je pravidelné premasťovanie. Ruky po každom umytí dôkladne premasťujte a hydratujte počas celého dňa, najmä v zime nezabudnite nakrémovať výživným krémom. Uprednostnite krémy s vitamínmi A a E či s arganovým olejom. Len samotný krém však nestačí, dostane sa iba na povrch nechtov a do pokožky rúk. Pomáhajú aj špeciálne oleje, nakoľko olej má úplne iné molekulárne zloženie, slúži na to, aby zregeneroval nechtové lôžko do hĺbky a necht vyživil. Užívanie vitamínov B proces hojenia záderov urýchli.

Olejčeky obsahujú potrebné vitamíny, zmäkčujú kutikulu, odstraňujú suchú a drsnú kožičku. Napomáhajú zdravému rastu flexibilného nechtu. Majú hydratačné, ukľudňujúce a regeneračné účinky. Olejček na nechty lieči zádery a zároveň funguje ako účinná prevencia pred vznikom nových, čim sa vyhnete bolesti, poškodeniu nechtov, nepríjemnému vzhľadu či infekciám. Neviete si poradiť? Pravidelná návšteva odbornej manikúry, ošetrenie okolia nechtov, masáž výživným krémom a prípadne termozábal, určite prospejú vašim rukám.

• 1x denne používajte olejček na nechty, ideálne na noc, keď je schopnosť regenerácie kože najvyššia
• 1x týždenne doprajte rukám zábal s olivovým alebo kokosovým olejom, potom ruky vložte do vlhkého uteráka, prípadne do igelitového vrecka, a nechajte pôsobiť pol hodiny
• 1x mesačne zájdite na profesionálne ošetrenie nechtov

   zdroj: internet (čerpané z článkov i.Zdravie.sk a iné, následne upravené)